孩子不敢一个人睡觉的原因

对于一些有条件的家庭来说，在孩子六岁之后，一些家庭就会选择让孩子和自己分房睡，但是很多孩子并不能接受一个人睡，试了很多方法，孩子依然不愿意，那么孩子不敢一个人睡觉的原因有哪些呢？

孩子不敢一个人睡觉的原因

1、环境的变化会给孩子带来压力

孩子的大脑发育尚不完善，对周围环境缺乏深刻的理解和认识。忽然从父母的卧室换到自己的卧室，这种环境变化会给他带来心理上的刺激，造成入睡前额外的压力。

2、孩子曾受过某些恐吓，恐惧黑暗

有的家长为了让孩子不要在晚上出去玩，就会吓唬孩子“晚上外面会有大灰狼”“你要出去的话，小心被怪兽抓走”，这就加剧了孩子对黑暗的恐惧，导致孩子不敢一个人睡觉。

3、黑暗安静会引发孩子的幻想

6岁前的孩子没有办法很好地区分虚拟和现实。在夜晚安静又黑暗的环境里，一些故事里的怪物、坏人就会从画本里‘跑’出来，进入他的幻想世界，让孩子以为有可怕的东西存在于自己的房间里。

孩子总是不肯和父母分房间睡觉的背后，隐藏的其实是他的心理变化。如果我们忽视了这一点，不能正确的理解他的担心和忧虑，就无法真正帮助他克服恐惧。

4、缺少父母陪伴

孩子在最需要父母陪伴的时候，如果这个时候父母缺席，是会对孩子的安全感造成很大的缺失。

5、父母教育方法不对

孩子年龄小，认知能力有限，父母在教育孩子的时候不断吓唬孩子，孩子就行成了胆小害怕的性格，导致孩子不敢一个人睡觉。

6、从前的糟糕体验带来心理暗示

有些孩子可能原本睡眠质量不错，可自从某天晚上有了糟糕的睡眠体验之后，一旦进入黑暗环境，就会表现得很害怕，导致孩子不敢一个人睡觉。

这其实是孩子的一种自我心理暗示，他害怕的并不是黑，而是半夜醒来后，需要独自面对记忆中的那种恐惧。尤其孩子无法预知和对抗这种恐惧时，就会半夜大哭，要求父母可以陪着一起睡觉。