孩子上课爱睡觉是什么原因

孩子上课爱睡觉可能受良好总因素影响，一种是心理因素，另外一种是生理因素。一般来说，孩子如果只有上课爱睡觉和孩子的心理因素会有更多的关联。今天我们来了解一下孩子上课爱睡觉是什么原因的相关问题。

孩子上课爱睡觉是什么原因

1.孩子对学习不感兴趣

对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。

2.孩子的压力过大是孩子产生厌学情绪

对于很多同学来说，家长无时无刻不叮嘱孩子学习，老师也会监管孩子的学习成绩，这给孩子的心理上造成了很大的压力，但是孩子的承受能力是不一样的，有的孩子可能会因为过于施压，导致彻底的厌恶学习，所以一定要适当的施压，不要适得其反。

3.熬夜没有休息好

有的孩子是因为作业没做完，家长要了解清楚是真的作业太多了；还有些孩子写作业的习惯不好，边玩边写导致作业写的时间太长影响了休息时间；还有的孩子是因为晚上玩手机，不想睡觉。

孩子上课爱睡觉怎么办

1.学会培养孩子从小养成良好的生活、学习习惯

在一个习惯的培养，一定要记住关键期是前三天；养成期和决定期是一个月，一个月之后，我们的父母只要起到监督的作用，这个习惯基本上就会慢慢的养成。

所以一个好习惯的养成，需要三天、一个月和后期我们父母的监督。前期我们养成好习惯，后期好习惯会对我们的孩子的人生，会起到非常重要的作用！

2.早上起床之后可以做一些锻炼

简单的做几个仰卧起坐，或者跳动几下，让我们的身体能够舒展一下，会达到事半功倍的效果，可以让你一天的学习不会容易产生困倦和疲惫的感觉。

3.与孩子多沟通，帮助孩子戒掉手机

而沟通是孩子和家长关系建立的基础，家长要从小重视和孩子每一次的沟通质量，引导孩子辨别事情的对错，做任何事都有度的把握，培养孩子有独到的见解。