孩子厌学情绪低落家长该如何处理

厌学是孩子对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学是指孩子消极对待学习活动的行为反应模式。孩子一旦出现厌学的状况情绪一般是比较低落的，这样对孩子的身心和学习都有很大的影响，那么孩子厌学情绪低落家长该如何处理呢？

孩子厌学情绪低落家长该如何处理

1.找机会好好跟孩子沟通

了解孩子真正想法。给孩子足够的鼓励，安慰。让他正确面对学习和学校，即使学不好也不是什么大不了的事情，只要努力了就可以了。

2.学会给孩子减压

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

3.要信任孩子，不要质疑、贬低

父母的理解、信任和支持会让孩子充满自信心，但如果父母经常对孩子的缺点、错误进行挑剔、讽刺甚至贬损，对孩子的行为不信任或过分要求孩子，把孩子置于一种不平等的地位，孩子也会失去自信心并以不学习来与父母对抗。

4.培养兴趣，树立信心

兴趣是最好的老师，我们要尽量创造适合孩子学习的条件，允许孩子参加喜欢、感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。

5.让孩子树立适当的学习目标

厌学的孩子一定要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，孩子们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定。

孩子厌学情绪低落的影响

1.会影响到亲子关系

因为很少有父母能够接纳孩子的厌学行为，家长看到孩子有厌学情绪，成绩下降时，就开始控制不住自己的情绪了，然后大爆发，把一些情绪都倒出来，孩子肯定也会受到影响，这时亲子之间就会产生矛盾、冲突。

2.对孩子的心理影响

厌学本身就是一种心理问题。发自内心的不愿学习，讨厌学校讨厌老师讨厌同学讨厌作业。导致孩子在心理上的孤独自闭，不愿与外界沟通交流，容易导致偏激的极端性格。

3.对自信、自尊的影响

厌学孩子通常不是不想好好学习，而是缺乏学习的自信，不良的学习成绩更加使他们丧失信心。严重者会因此而退学。学习上的受挫会造成严重的心理阴影。成年后，这些孩子往往缺乏自信，在爱情、人际关系方面。