孩子动不动就哭发脾气怎么办

生活中你是不是也曾在孩子“无理取闹，蛮不讲理”中渐渐失去耐心，甚至被孩子的情绪所感染，变得焦躁易怒呢？如果你也经常面对孩子动不动就哭发脾气束手无策，那么不妨参考一下以下解决办法。

孩子动不动就哭发脾气怎么办

1、学会理解并且包容孩子的情绪

面对孩子的负面情绪，父母最应该做的第一件事其实是去接纳孩子的情绪，学会包容理解。心平气和的与孩子说话，让孩子得到情绪上的抚慰和帮助，更快的从负面情绪的影响中走出来。

2、 帮助孩子梳理情绪表达思想

当孩子出现发脾气的情况，说明孩子的内心产生了自己的想法和意见，这个时候父母应该鼓励孩子去说出自己心中的想法和看法，并且应该帮助孩子梳理情绪。

让孩子明白究竟是什么原因让自己如此愤怒。这样下去孩子也就能慢慢的具备情绪管理的能力。

3、父母首先要冷静，别被不良情绪牵着走

情绪很容易被传染的，当孩子发脾气时，家长最先做的是，要让自己冷静下来，不要被情绪牵着走。

一旦被牵着走，父母的情绪变的失控，也开始发脾气，这时就很容易会通过惩罚孩子，或者向孩子发脾气，来发泄自己心中的不满，这样就容易产生负面的效应。

4、建立规则

从孩子小时候，就建立规则意识，这样才不会乱来。

但很多家长面对孩子发脾气，并不当回事，只觉得过一会就好了，虽然情绪是安静下来了，但孩子面对同样的情况，还是不知道怎么做。

家长需要教导孩子，对错要分清，而且错了要道歉，当孩子懂得自己是哪个地方真的错了，才会慢慢的认识到自己，并且接纳自己的负面情绪。

5、将自己的积极情绪传达给孩子

当孩子发脾气的时候，要先找到原因，然后慢慢缓和情绪，将正面的积极的情绪传达给孩子，这样才能更好的解决实际问题。

孩子也不是就愿意发脾气，也不是天生的，是因为他的行为想法等没有被理解，又不懂得如何更好的表达，不能让人理解。

家长要先找出原因，然后解决问题，之后培养孩子良好的习惯，避免孩子经常发脾气。