七岁孩子不爱睡觉是什么原因

在生活中有很多父母，因为孩子不睡觉而烦恼，孩子不睡觉就意味着父母要陪着孩子一起熬夜，这就让很多家长担心，孩子不睡觉容易让他身体不健康，那么七岁孩子不爱睡觉是什么原因呢？

七岁孩子不爱睡觉是什么原因

1、孩子正在精力旺盛的阶段，所以晚上睡不着是正常的情况，可以让孩子在白天的时候多进行体育锻炼，可以打篮球、跑步等，消耗过剩的精力，让身体感到疲乏就可以很好的睡觉。

2、睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

3、年幼的孩子对周边充满了好奇，他生怕睡着以后看不到家人所做的事情，任何人的一举一动对他都是新奇有趣的，他不愿意睡着了就错过了好玩有趣的事情。

4、白天兴奋过度。有些孩子不仅晚上不要睡，就连中午的午睡也会抗争一下不要睡，白天过度的玩乐让孩子始终处于一种亢奋的状态，这可能是晚上吵闹和难以入睡的原因。

5、父母的过度干预，引起了孩子的反感。有些父母觉得孩子白天体力消耗太多会想要要接着他的午睡或者晚上早点入睡来恢复他的体力。

如果妈妈采取这种强硬的手段来干预多半会有抵抗的负面情绪，他们有时候也有自己的小主意，即使强迫他们上床睡觉也是非常不情愿的，有可能还会引发一场亲子大战呢。