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孩子出现这一情况的原因和家长有很直接的关系,一般孩子性格比较急躁爱发脾气都是因为父母在遇到问题希望立马获得答案或是做一件事想快速获得一个好的结果,一旦没有获得就会急。从而孩子也就形成这样的性格了。
孩子性格比较急躁爱发脾气怎么办
1.“脾气”绝不是偶然发生的,它一定是有原因的。
孩子发脾气的时候,很多时候,其实是在向大人们发出“我无能为力,我很沮丧”的求救信号。孩子还不能成熟的处理这种感受,我们首先要做的,是引导孩子“允许愤怒的发生”,接纳孩子的情绪,对孩子说“感到生气没关系”“可以哭一会儿”。
2.引导孩子说出感受,并解决
通过观察如若发现孩子愤怒的情绪淡了一些,可以尝试问一些能用“是或不是”回答的问题,等孩子把问题说出之后再陪孩子一起寻找解决办法。
3.教孩子正确的宣泄情绪
发脾气,本身就是情绪宣泄。但也要注意因为这个时候孩子的心理是很脆弱的。教孩子如何正确的宣泄情绪至关重要。
4.家长学会控制情绪
孩子很容易被大人的情绪感染,也会模仿大人和大人学习。所以,如果家长们情绪很大,爱发脾气,那么孩子也会被影响。
当孩子遇到不顺心、讨厌的事情时,也会采取发脾气的方法来宣泄自己的情绪。因此,在日常生活中家长们一定要控制好自己的情绪,不要在孩子面前发脾气。
5.给孩子尊严
孩子也需要尊严,希望得到尊重,就算孩子犯错了,家长也应给予孩子尊重。当孩子犯错误时,不要逼迫孩子承认,不要喋喋不休抓住这个错误不放。
要给孩子弥补错误的机会,给孩子尊重,不要以为小孩子是不需要面子和尊严的。因为这样不仅起不到家长想要的教育作用,反而会引起孩子的逆反心理。
6.学会沟通
家长们要懂得沟通,用语言来化解孩子的坏脾气,尤其是孩子发完脾气后,不要“冷处理”孩子,而是主动的迎上去。和孩子一起解决问题。
面对一个随时可能炸毛的孩子,再有耐心的父母可能都会抓狂。我们能做的,只有耐心一点,再耐心一点。孩子需要爱,尤其是他们最不值得爱的那些时候。在这时请一定记得告诉他:我们爱你,无论你是什么样子。
孩子性格比较急躁爱发脾气怎么引导孩子合理宣泄
1.利用游戏发泄情绪
如果以上这些方法用完,孩子还是哭闹不止,你还可以借鉴“游戏力”的方法,用游戏化的方式化解僵持不下的局面,人生如戏,很多时候讲大道理不如玩个游戏。
2.“深呼吸”是一个特别容易化解怒气的方法
当然如果你的孩子在之前没有接触过深呼吸练习,他可能并不能理解什么叫“深”呼吸。
所以教会孩子一个口诀:闻鲜花吹蜡烛,孩子都用力闻过东西,引导孩子想象闻鲜花或者刚出炉的面包,孩子自然会深深的吸气,想象过生日时吹蜡烛的动作,孩子自然就会用力的呼气。
这样反复几次,孩子就可以快速从激动的情绪中走出来了。
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