情绪压力对孩子的影响

随着日益增加的学业压力、家长的期待过高等原因，使很多孩子情绪压力过大。孩子压力过大，对其身心健康是不利的，接下来我们就来说说情绪压力对孩子的影响。

情绪压力对孩子的影响：

1、孩子的压力过大，会影响他的生长发育。因为孩子长时间处于焦虑的情绪当中，会引起内分泌功能紊乱，影响生长激素的分泌，这样，会对孩子的身高产生影响。

2、孩子的压力过大，会影响孩子的免疫力。因为人的情绪和免疫系统之间，有着特殊的关系，如果孩子长期处于紧张的情绪当中，会出现四肢乏力、腰酸腿痛的现象，还有精神倦怠、失眠多梦等情况。

3、孩子的压力过大，会令孩子变得非常敏感。别人一句无心的说话，可能会令他觉得无法容忍，所以，他经常会处于一种焦灼的情绪当中。

4、在孩子学习压力长期过大的时候，孩子的学习效率就会越来越低。父母必须要去重视这一效应，要采取有效措施，不要对孩子提出过多过高的要求。去设法帮助孩子按时的完成任务，适当地去缓解孩子的紧张情绪。

5、教育心理学认为，积极恰当的期待会对孩子产生良好的激励作用。所以，作为家长，应该根据孩子的性格和学习特点。对孩子提出恰当的期待和要求，也只有如此，才能产生良好的期待效应，让孩子可以更加快乐自由地去成长。适度压力，才是孩子成长的动力。