青春期孩子上课注意力不集中怎么办

青春期的孩子处在发育阶段，很多青春期的孩子上课都会出现上课注意力不集中走神的现象，虽然不是什么大事，但是经常性的会影响学生的学习情况，那么青春期孩子上课注意力不集中怎么办呢？

青春期孩子上课注意力不集中怎么办：

1.家长要多和老师沟通，让老师注意一下孩子，如果上课走神可以提醒一下孩子，多让孩子上课回答问题，帮孩子把心收回来。

2.培养孩子的自控力，让孩子专心做一件事，在固定的时间完成固定的事情，养成良好的习惯。

3.培养孩子学习的爱好，让他感受到学习知识的重要性，自发地去热爱学习。

4.积极找教师交谈，先喜爱老师，再喜爱上课程内容。许多同学们在上学全过程中会碰到换教师的问题。由于一门课程内容换了新老师，而这一教师的授课设计风格与以前的讲课老师有挺大区别，一些同学们由于短期内内接纳不上新老师，上课的时候也没法注意力不集中，针对这类同学们，课下积极找教师闲聊，问问题，另外还可以向教师明确提出建议，渐渐地便会发觉这一教师愈来愈多的优势，也就渐渐地喜爱上这一教师了，爱屋及乌。

5.上课走神长时间就会影响学习，每节课上课之前初中生们可以做一些课堂前的热身运动，对大多数上课走神的同学都是比较有用的，而且能够达到提神的效果。可以做一些相对简单的小游戏，同学和同学之间可以玩一些成语接龙、猜字谜的文字游戏，来提高自身的学习兴趣，从而能够达到防止走神的现象。