辅导孩子做作业如何控制自己的情绪

孩子做作业磨磨蹭蹭，家长生气，孩子做作业，碰到不会的题，家长生气，孩子做错题，家长更生气，孩子的脑瓜子又不跟家长一样，做作业难免的会出现错误，有的家长不能忍受孩子看着孩子一次又一次的犯错，就生气，控制不住自己，非常暴躁，甚至将孩子打一顿这是非常不好的行为。

辅导孩子做作业如何控制自己的情绪

1.坏脾气就像一个野兽一样，在你的体内四处游荡，一味地去压抑它、克制它也不是好的办法，最终它会找到一个突破口，可能会更失控。我们要学会去认识自己，控制自己的情绪，想要发脾气的时候，不妨静静地坐在一个屋里去思考思考。

2.自己的脾气一上来，那种不良情绪充斥着全身，不排解出去，肯定也是非常伤身体的。这就需要自己去找一个疏通口，可以约着闺蜜一起去逛逛街，做做运动，或者是在舒适的环境下去聊聊天。

3.每次打骂了孩子之后，会有一种后悔的情绪，这是非常正常的。父母也是人，他们也有着自己的七情六欲，难免会有情绪失控之时。

但是错了就要勇于承认错误，事后可以跟孩子去道歉，说明一下自己为什么发火。在双方良好的沟通下，孩子就知道下次自己应该怎么做才能避免这种情况。

4.不强人所难。明明你不擅长教孩子知识，不如放缓脚步，先把孩子的学习习惯纠正过来，然后引导孩子掌握更多有效的学习方法。这才是作为家长应该做、可以做的事情。

5.创造良好的环境。你让孩子学习，家长就不要玩手机、看电视。同时，孩子在专注的同时，不要打断孩子，要学会耐心等待，哪怕孩子的方法是错的，先等一等，因为他在思考，这是宝贵的学习过程。