怎么提高孩子的记忆力

好的记忆力可以让孩子快速地记住需要背诵的课文、公式、知识点，对学生来说，记忆力至关重要。所以，家长都想着通过一些方式来提高孩子的记忆力，但是结果往往没什么效果，反而还让孩子的记忆力下降了。怎么提高孩子的记忆力？

怎么提高孩子的记忆力

一、良好的作息习惯

现在孩子的孩子不像以前，以前我们在读书的时候，晚上超过10点睡就已经非常晚了。很多孩子可都是夜猫，十一二点睡的都有。孩子晚睡，隔天又要早起上学，睡眠不足自然就影响记忆力。

所以，家长一定要帮助孩子养成良好的作息习惯，这不仅对提高孩子记忆力有好处，对孩子的健康发育也有一定好处。

二、养成主动学习的习惯

现如今，每一个家长都非常注重对孩子的培养，所以，现在的孩子其实压力也非常大。现在的孩子，不仅要在学校上课，在课余时间，家长还会给孩子报各种辅导班、提高班、兴趣班……虽然家长这么做只是为了让孩子变得更优秀但是，这样会增加孩子的压力，孩子每天都处于被动学习的状态，很容易出现疲惫。

过重的学习压力，不仅让孩子对学习失去兴趣，忙碌还会让孩子出现精神衰弱导致记忆力下降的情况。所以，在学习上，家长应该多听听孩子的意见，让孩子主动去学习。

三、改掉孩子沉迷于玩电子产品的恶习

现在的孩子对于电子产品可以说是一学就上手，电子产品带来的乐趣多，孩子有好奇心，同时也好玩，这就导致很多孩子会沉迷于各种电子产品。

孩子花太多的时间在电子产品上，自然没有心思去学习。而且电子产品有辐射，不仅会影响孩子的视力，长时间接触还会影响孩子身体发育，从而导致记忆力下降。

家长要严格把控孩子使用电子产品的时间，给孩子立规矩，不要过于放纵孩子。对于那些已经迷恋上电子产品的孩子，家长应该帮助他们改掉这个恶习，比如说培养孩子其他的兴趣爱好，就是一个不错的方法。

四、多种感官的学习

孩子每个人的感官都有所不同，有的孩子喜欢通过听觉、有的孩子喜欢通过视觉的方式学习。因此，在教育孩子的过程中，可以采用多种感官的学习方法，例如通过视觉教学、听觉教学、触觉教学等各种方式，以使孩子更好地接受学习内容。

五、丰富孩子的生活环境

生活经历丰富记忆力很更好，有些孩子虽然年龄小，却因为“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。父母应从小就给孩子提供丰富多彩的生活环境，给孩子玩各种各样有声的、能活动的玩具，给孩子听适合的音乐等等，这些都会在孩子脑海中留下深刻的印象，能在较长时间内保持记忆。

好的记忆力可以让学习变得事半功倍，所以，家长在培养孩子的过程中，不要忽略了提高孩子记忆力。

怎么提高孩子的抗挫折能力

方法1：父母要将成功的含义，以浅显的语言告诉孩子：成功是把一件事情尽心尽力地完成，而非把别人打败。让孩子明白，事情的完成本身就是对自己的奖赏，而不一定需要外在的肯定。经常和孩子分享自己成功与失败的经验，让他们知道即使是父母也有失败的时候。

方法2：孩子受挫时，请用非言语动作来表示对他情绪的接纳，家长可以蹲下身用手搂着孩子的肩膀，再用言语说出他内心的感受。充分的共情是亲子沟通中的核心，这比简单地说一句“妈妈理解你”要更容易让孩子感到安抚。

方法3：在平时有意识地对孩子进行这方面的教育，润物细无声。比如我跟喜喜下棋，有时故意让他几盘，然后跟他讲胜败乃兵家常事的道理，输了不怕，只要努力，就有再胜利的机会。他对输赢偶尔还不是很淡定，输了会恼火，但绝大多数时候都挺淡然，会说：“只要努力就会再赢。”

如何提高孩子的上进心

第一、在孩子擅长的领域，让孩子参加比赛，让孩子体会取得成绩的喜悦，不要平均发力，尤其是这样成就动机不高的孩子，我们可以从他擅长的科目入手，比如说数学，让他体会到满分的喜悦，他就会爱上学习。

第二、孩子长大了，就得教导他们如何工作、竞争和取得成就。如果孩子想要某件东西，可以尝试让他通过自己的努力争取，比如正常途径外出打工得到报酬，这样他就会知道如何赚到钱和赚钱的辛苦。家长只要提示他如何把自己的工作做好，但切勿替他做，也不要说你可能比他干得更好之类的话。

第三、随着年龄的增长，孩子的自我意识逐渐开始出现，他们此时强烈地需要得到别人的肯定和认可，此时就可以在身边给孩子找一个竞争对手。竞争对手的选择，一定要和孩子水平差不太多的，不要选择和孩子相差太多。让孩子觉得很难竞争得过的人，很可能会打击孩子的积极性。