孩子爱看电视玩手机怎么办

在生活中，电视手机走进了千家万户，方便了人们的生活，也改变了很多人的生活。就连孩子也开始越来越喜欢看电视玩手机了，如果此时家长不及时的引导，就会让他不分时间场合的看电子产品，危害是很大的。那么孩子爱看电视玩手机怎么办呢？

孩子爱看电视玩手机怎么办

首先，父母要以身作则。家长不要在孩子的面前频繁地玩手机，更不要将孩子交给电视和手机。父母平时喜欢做什么，孩子也会喜欢做什么。如果父母能放下手机，去看书，去陪孩子做游戏。孩子也会放下电视手机，尝试着去看书陪伴你。

其次，引导孩子发现和挖掘自己的兴趣爱好。孩子如果有了自己的兴趣爱好，他的关注点就会被其他东西给吸引了，你就不会那么频繁地看电视玩手机了。转移孩子的注意力很重要。比如可以增加陪孩子做手工的时间，这样孩子念叨看电视的次数就会明显少了。虽然刚开始孩子会哭闹，但是总会过去的。

然后，建立好奖惩制度。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励，适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

最后，和孩子一起看有益的节目。电视和手机其实也可以促进孩子开拓自己的视野，当孩子爱看电视玩手机时，家长可以引导孩子，一起看一些有益的有教育意义的节目。比如动物世界，科学探秘等，而不是放任孩子沉浸在动画片，在一些没有营养的电视剧中。

同时逐渐减少孩子看电视时间，孩子正在看电视正高兴，家长突然把电视关掉，会严重伤害亲子的感情。要引导孩子少看电视，就不能一刀切，而要循序渐进，从每天的看电视时间不断减少来引导他们。比如每天都比前一天少看十分钟。

孩子爱看电视玩手机的原因

原因1：父母缺少陪伴。没有天生就爱看电视玩手机的孩子，孩子如果离不开电视和手机，大多是他们把电视手机当做了一个玩伴、一种心灵的寄托。而出现这种情况大部分的原因都是因为“平时父母缺少陪伴”，孩子不得不让电视和手机来替代爸爸妈妈陪着自己，久而久之，就养成了不好的习惯。

原因2：有某种“心理需求”。爱看电视，特别是爱看那种比较温馨动画的孩子，他们的心理通常会有一种需求：就是他们羡慕动画片里的主人翁。有妈妈的关注、有爸爸的陪玩、有全心全意爱他理解他尊重他的家庭。

年龄小的孩子缺乏完善的语言表达能力，当他生活在一个妈妈整天焦虑，爸爸整天不管，家庭又充满争吵的环境中时会感觉特别难过伤心紧张，看电视玩手机就成了他们解压的一种方式。

原因3：家长的错误教育。没有生下来就爱看电视玩手机的孩子，在孩子小的时候很多父母为了忙自己的事，就开个电视来吸引孩子注意力尽情让他看。等他长大了一点好不容易习惯了电视手机成为自己的玩伴，结果家长又告诉他“不能看”。

孩子爱看电视玩手机的危害

1、影响孩子视力

儿童长时间的玩手机，平板等电子产品，必然会增加眼睛的使用频率。很多孩子的眼睛尚未发育成熟，频繁的使用，会对视力造成负担。

2、影响身体发育

孩子正处于长身体的关键阶段，而长时间的观看电视、手机时会让孩子处于一个相对静止的状态，就会导致身体器官得不到锻炼，从而出现肥胖等情况。另外一方面，如果长期抱着电子设备，那必然会减少外出晒太阳的时间，引发缺钙，进而限制身高的发育。

3、减少了主动思考的机会

看电视，看手机是一个被动接受外界信息的行为，这就会导致孩子沉浸在电子设备的世界，进而降低主动思考的过程。这就会在一定程度上限制孩子创造力和想象力，甚至导致他不喜欢和周围人交流。

4、不利于亲子关系的培养

如果孩子爱看电视玩手机，总是沉迷于电子产品，父母和孩子之间的互动的时间就会减少，有时候亲子间的沟通也会出现问题。同时孩子放学后只顾着打开电视，抱着手机，只会让他忽视了学习，成绩就会下滑的很快。