如何让孩子自主学习

如何让孩子自主学习？家长仅仅要求孩子“上课要用心听讲”是没用的，为什么呢？一方面，听课需要专注力。专注力就像肌肉，要循序渐进地训练，不能简单粗暴地要求。如果一个健身教练跟你说“拉杠铃时你就使劲拉”，那他一定不专业，怎么家长要怎么做才能让孩子学会自主学习呢？

如何让孩子自主学习：

1、通过诱惑训练，回想一下，我自己的高效学习大部分归功于自己超高的自控力。每次放寒暑假，我都会给自己规划好每天写作业、看书的时间，因为不学习心里就虚得慌。

这个自控力是怎么训练的呢？有的是天生的，当然更多是后天培养的。在心理学上，有个非常着名的自控力实验——棉花糖实验，研究者发现，那些能够为获得更多的棉花糖，坚持忍耐更长时间的小孩要比那些缺乏耐心的孩子成绩更优异，获得更高的学位，注意力更强，抗压能力更强。

2、一定要狠抓习惯，孩子越小，越容易建立习惯。一年级时要帮孩子培养“做完作业再玩耍”的习惯，父母们千万别觉得一年级作业简单，没必要抓，等到3、4年级就晚了。做作业的顺序也是有讲究的，教孩子先做最容易的，解决掉一部分，再做最难的，最后做中间难度的。

孩子大一点，要教会他自己规划时间，什么时间做什么事儿，花多长时间做，由孩子自己决定，大人不要横加干涉，让孩子按照自己的清单走。

3、别让学习填满了孩子的所有时间，孩子一天的时间被密密的课程表围攻，过着早八晚五上课，晚七晚九做作业的日子，甚至周六日无休，放到工作上，我们大人都受不了，何况是孩子呢？

而一旦孩子觉得生活单一，就会痴迷网络游戏。所以，家长们要善于在学习之外给孩子安排休闲时间，看看书、健健身，甚至一起做家务、做饭、做游戏，都是不错的方式。

通过这些休闲方式，孩子的心很容易打开——爸爸妈妈们并不是只在意我的作业，他们是爱我的。有句话说：“信其师，亲其道。”孩子信任我们，愿意接纳我们了，才愿意听我们讲道理，也就有更充分的动力和更好的状态去学习。