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孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要尽量理解他们,然后再了解孩子的想法,着手分析孩子为什么会发脾气,对症下“药”。
孩子易怒怎么办
一、给孩子关心和鼓励。
在孩子成长的过程中,遭遇失败是很正常的事情,孩子失败后情绪会变的失落,这时家长可以安慰孩子,让孩子知道这种失败其他小朋友也遭遇过,以此来缓解孩子的自责,同时这种表达还可以拉近孩子与家长之间的距离,等孩子情绪好了之后,家长可以和孩子一块完成原来的任务,帮他加油打气。
二、注意力转移法。
孩子的无理取闹是家长们很苦恼的事情,一般对于孩子来说,讲道理是根本行不通的,如果是态度强硬,会搞得气氛很尴尬,最好的办法就是注意力转移法,即让孩子得到了从未感受过的新鲜感,又不会违背家长的意愿。
三、冷静教导法。
当孩子的无理要求得不到满足时,孩子会嚎啕大哭,这时如果家长厉声呵斥的话,对控制场面和安抚孩子情绪是无益的,建议家长先冷静下来,平静自己的情绪在和孩子进行交流,家长冷静的这段时间刚好也可以给孩子一个调整情绪的时间。
孩子爱生气是什么原因
一、需求没有得到满足。当然,没得到满足就发脾气,做父母的决不能让步和迁就,否则更会助长坏脾气,以后每次都用这招来得到满足就麻烦了。碰到这种情况,家长们可以先冷处理,冷落他一会儿,待他冷静下来再慢慢跟他讲道理,及时教育,让他反省自己并且认识错误,同时也要让他知道父母是爱他的,只是不喜欢他发脾气时的样子。
二、没有得到足够重视。很多时候,孩子可能正想跟我们分享某些他自认为好玩的是,可是碰到我们正好忙着做事,于是要么敷衍要么不耐烦地训斥,让他别吵。其实错的是我们!很多时候我们只要花一会儿时间,认真倾听孩子的话语,并且饶有兴趣的和他聊一聊,让他有充分表达内心想法的机会,这样也就皆大欢喜了。
如何培养孩子情绪管理
第一,要允许孩子有自己的感受。我们都希望孩子能有好的情绪管理能力。但是我们一定要清楚,好的情绪管理能力不是让孩子没有情绪,而是让孩子能识别和调节自己的情绪。
第二,教给孩子把情绪和行为分开。和孩子情绪上不对立(对情绪的接纳),对坚持正确行为或原则的坚定。
第三,榜样是最好的老师。我们大人需要有自己的愤怒选择论,需要不断学习和提升自己的情绪管理能力。
第四,不要事事期待完美。面对所有做得不好的情况,请一定先接纳自己。我们要做的只是,陪着自己和孩子慢慢成长。
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