孩子疑心重太敏感怎么办

孩子疑心重太敏感怎么办？有一些孩子天生就敏感多疑，对于别人说的话、做的事总是会打上一个问号。有的孩子还会猜忌别人是不是会在自己背后说自己的坏话，这样的一种心理会直接导致他们人际关系不好，身边没有知心朋友。

孩子疑心重太敏感怎么办？

一、教孩子辩证地看问题。

尺有所短，寸有所长，一个人在一两个方面有所特长就不错了，没有必要争得所有事情都是最好的，要让孩子明白这个道理，每一个人都有自己擅长的方面，也有自己不足的方面，不要在人群中总是拿自己去和别人比较。更不要把别人的评价看得过高过重，这只能让自己生活压力变大，而且会让孩子敏感多疑的信息更强烈。教孩子乐观积极的面对生活，这也能让孩子更轻松的面对未来。

二、不要给孩子过重的心理负担。

很多孩子天生比较敏感，不喜欢表达自己，父母一定要注重孩子内心的沟通，不要对孩子有暴力行为，更不要给孩子过严苛的责罚，这会增加孩子的心理负担，造成孩子情绪过分紧张，平时一定要找到和孩子的交流方式。可以是谈话，可以是游戏，增加亲子之间的情感交流，让孩子能够感受到父母对自己的关爱，培养孩子和父母之间的安全感，以及建立起最初的信任基础。在这个过程中父母要踏踏实实的去做，让孩子能够感受到父母的爱，才能够增加这样的信任，从而增加孩子对他人的信任感。

三、提高孩子的认知水平。

往往一些敏感多疑的孩子人际关系不会很好，但观察能力却很强。这种孩子喜欢按照自己的想象来判断别人的想法，父母要鼓励孩子多与人交往，在交往中去信任他人，同时去感受别人的想法，不要总是从主观去判断别人。鼓励孩子多读书，从书本上找到知识，提高自己的逻辑思维能力以及辨别是非能力，扩大孩子的知识面，提高孩子的认知能力，这也能够消除孩子内心的敏感。

四、帮孩子建立自信心。

自信是治愈孩子敏感最好的良药。帮孩子建立起自信心，培养孩子的适应能力，不论在哪里孩子都有依靠。要让孩子相信走自己的路，让别人去说吧，有这样的底气，孩子才能够勇敢地面对未来。

五、加强孩子的抗挫能力。

很多过于敏感的孩子对父母的依靠依赖心理比较强，意志力薄弱，所以，不能够承受压力及挫折。在生活中父母要适当的对孩子进行挫折教育，让孩子能够接受一些小的挫折，并且鼓励孩子去在挫折中站起来。比如在玩玩游戏的时候，不要总是让孩子赢，这会加重孩子的好胜心理。适当的要让孩子体会输的滋味，这才能够让孩子感受挫折，并且鼓励孩子在挫折中找到前进的办法。